Immer mehr Psychotherapieverfahren, achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungsprogramme und sogar Führungskräftetrainings vermitteln Praktiken und Perspektiven, die dem Zen entlehnt sind. Michel Dijkstra führt im vorliegenden und in deutscher Sprache einzigartigen Standardwerk fachkundig, mit profunder Kenntnis der Quellen und in gut lesbarer Sprache in die Philosophie dieser Strömung ein.